Or’ailes
Un souffle, vos ailes, une renaissance…
Quand le corps dit stop et que l’esprit sature, la sophrologie peut tout changer.
Bienvenue chez Or’ailes, un cocon dédié à la reconnexion à soi, à l’apaisement du mental, et à la renaissance intérieure.
Je suis Aurélie, sophrologue, je vous accompagne avec douceur sur le chemin de votre équilibre.
Fatigue, stress, anxiété, gestion des émotions, estime de soi, manque de confiance, troubles du sommeil, surcharge mentale ?
Ici, vous trouverez un espace d’écoute, de respiration, et de transformation… à votre rythme.
Et si un simple souffle pouvait vous redonner des ailes ?
Aurélie Poussard
Sophrologue
Un souffle de plus dans votre quotidien
Je vous accompagne autour de thématiques essentielles :
Stress & surcharge mentale Anxiété & gestion des émotions Estime de soi & confiance Fatigue, burn-out Sommeil & relaxation Douleurs chroniques & apaisement corporel
Des articles inspirants et concrets pour prendre soin de vous au quotidien
Trois accompagnements pour prendre votre envol
Or’ailes, une histoire de renaissance
Parce que j’ai moi-même traversée l’épuisement, l’isolement, et la perte de repères, j’ai découvert la sophrologie comme un souffle salvateur.
Aujourd’hui, je mets mon parcours, mon écoute et mes outils à votre service, pour vous accompagner vers votre propre envol.
Prenons rendez-vous
Un simple souffle peut tout changer. Vous êtes prêt.e à vous offrir un moment pour vous ?
Authentique
Une lumière née de mon propre chemin
Parce que j’ai moi-même traversé des épreuves, je vous accueille avec une présence vraie, sincère et profondément humaine
Bienveillante
Un cocon pour chaque être unique
J’écoute, je m’adapte à vos besoins, et je vous accompagne avec douceur, car chacun mérite un espace respectueux et sécurisant pour se retrouver.
Respectueuse
Un souffle libre, sans jugement
Je vous accueille tel que vous êtes, sans interprétation ni attente. La sophrologie est un espace neutre, où vos ressentis sont entendus, reconnus et non jugés.